Zucchiniröllchen aus der Heißluftfritteuse: Saftig, knusprig und so lecker!
Diese Zucchiniröllchen sind eine perfekte Mischung aus Saftigkeit und Knusprigkeit, ideal für eine gesunde Snack-Option.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Total Time: 27 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: snacks
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: vegetarisch
- Diet: glutenfrei
Ingredients
Scale
- 2 große Zucchini
- 200 g Frischkäse
- 100 g geriebener Käse
- 1 Teelöffel italienische Gewürze
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
- 1 Schuss Olivenöl
Instructions
- Zucchini längs in dünne Scheiben schneiden.
- Frischkäse mit geriebenem Käse und Gewürzen vermengen.
- Ein wenig der Käsemischung auf jede Zucchinischeibe geben und einrollen.
- Die Röllchen mit Zahnstocher fixieren.
- In der Heißluftfritteuse bei 180°C für 10-12 Minuten goldbraun frittieren.
Notes
- Die Zucchiniröllchen können leicht variiert werden, indem man zum Beispiel Schinken oder andere Käsesorten hinzufügt.
- Ideal als Fingerfood für Partys oder als Snack für zwischendurch.
Nutrition
- Serving Size: 2 Röllchen
- Calories: 200
- Sugar: 3 g
- Sodium: 200 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 8 g
- Cholesterol: 30 mg