Tacos – mexikanisch mit Hackfleisch
Leckere Tacos gefüllt mit würzigem Hackfleisch und frischen Zutaten.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Mexikanisch
- Diet: Omnivor
Ingredients
Scale
- 500 g Hackfleisch
- 8 Taco-Schalen
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Paprika
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprikapulver
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
- Blatt Salat nach Belieben
- Tomaten nach Belieben
- Käse nach Belieben
- Joghurt oder Sauerrahm nach Belieben
Instructions
- Hackfleisch in einer Pfanne anbraten.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken und hinzufügen.
- Paprika würfeln und ebenfalls in die Pfanne geben.
- Gewürzt mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer für etwa 10 Minuten köcheln lassen.
- Taco-Schalen erwärmen.
- Die Hackfleischmischung in die Schalen füllen und nach Belieben mit Salat, Tomaten, Käse und Joghurt garnieren.
Notes
- Mit frischen Zutaten für mehr Geschmack verwenden.
- Die Tacos können auch mit verschiedenen Saucen serviert werden.
Nutrition
- Serving Size: 2 Tacos pro Person
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
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