Saftige Karotten Muffins (vegan, glutenfrei)
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Diese saftigen Karotten Muffins sind nicht nur vegan und glutenfrei, sondern schmecken auch himmlisch gut!
- Author: Michael Kuche
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 40 Minuten
- Yield: 12 Muffins 1x
- Category: Backen
- Method: Backen
- Cuisine: Vegan
- Diet: Glutenfrei, Vegan
- 2 Tassen geriebene Karotten
- 1 Tasse glutenfreies Mehl
- 1/2 Tasse Ahornsirup
- 1/4 Tasse Pflanzenöl
- 1/2 Tasse pflanzliche Milch
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Natron
- 1 Teelöffel Zimt
- 1 Prise Salz
- Den Ofen auf 180°C vorheizen und ein Muffinblech vorbereiten.
- In einer Schüssel die geriebenen Karotten mit dem glutenfreien Mehl, Backpulver, Natron, Zimt und Salz vermischen.
- In einer anderen Schüssel die feuchten Zutaten (Ahornsirup, Pflanzenöl, pflanzliche Milch) gut vermengen.
- Die feuchten Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und vorsichtig vermischen.
- Den Teig gleichmäßig in die Muffinförmchen füllen.
- Etwa 20-25 Minuten backen, bis die Muffins goldbraun sind.
- Die Muffins aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Notes
- Die Muffins können mit Nüssen oder getrockneten Früchten verfeinert werden.
- Für einen zusätzlichen Geschmack kann ein bisschen Ingwer hinzugefügt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Muffin
- Calories: 150
- Sugar: 8g
- Sodium: 150mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 2g
- Protein: 3g
- Cholesterol: 0mg