Mexikanische Enchilada Lasagne
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Ein köstliches, mexikanisch inspiriertes Lasagne-Rezept mit Enchiladas und einer würzigen Sauce.
- Author: Michael Kuche
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 50 Minuten
- Yield: 6 Portionen 1x
- Category: Hauptgerichte
- Method: Backen
- Cuisine: Mexikanisch
- Diet: Omnivore
- 12 Stück Tortillas
- 500 g Hackfleisch
- 1 Dose schwarze Bohnen
- 1 Dose Mais
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Stück Paprika
- 400 g Tomatensauce
- 200 g geriebener Käse
- 2 Tassen Wasser
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel Paprika
- 1 Teelöffel Chili-Pulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Die Zwiebel und Paprika klein schneiden und im Olivenöl anbraten.
- Das Hackfleisch hinzugeben und braten, bis es durchgegart ist.
- Schwarze Bohnen, Mais und Tomatensauce hinzufügen. Mit Gewürzen abschmecken.
- Eine Schicht Tortillas in eine Auflaufform legen.
- Eine Schicht der Fleischmischung darauf geben und mit Käse bestreuen.
- Wiederhole die Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind.
- Mit einer Schicht Käse abschließen.
- Wasser um die Ränder der Lasagne gießen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 30 Minuten backen.
Notes
- Für eine vegetarische Variante den Hackfleisch durch Gemüse ersetzen.
- Mit frischem Koriander garnieren, bevor Sie servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück
- Calories: 450
- Sugar: 3 g
- Sodium: 750 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 8 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 6 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg